26 сентября в группе 1112222 информационный час прошел в форме круглого стола «Ты в этом мире не один». Целью мероприятия явилась профилактика социальных и психологических девиаций среди молодежи, повышение компетентности студентов в этой области. Ребята обсудили возможные формы и методы оказания психологической помощи и поддержки тем, кто оказался в трудной жизненной ситуации
И. Б. Бирюк, куратор группы 1112222
17 сентября в группе 1112241 состоялся мастер-класс на тему «Энергия жизни: твой источник позитива и здоровья». В ходе мероприятия ребята создали ментальную доску с вещами позитивно и негативно влияющими на наше здоровье и эмоциональное состояние. После ее создания все присутствующие предлагали пути решения проблем. Мероприятие направлено на формирование у обучающихся навыков позитивного мышления через осознание своих энергетических ресурсов и их источников. Была проведена групповая работа по выявлению факторов, влияющих на психологическое состояние, и представлены простые инструменты для поддержания ментального здоровья как неотъемлемой части ЗОЖ.
А. В. Бычковская, куратор группы 1112241
18 сентября в учебной группе 1112223 состоялась интерактивная беседа «Твоя жизнь — твой выбор». Куратор группы А. К. Шевцова рассказала студентам о мифах и реальных фактах, связанных с распространением суицида среди молодых людей. Студенты высказывали свое мнение, вырабатывали стратегию действий в кризисных ситуациях.
А. К. Шевцова, куратор группы 1112223
24 сентября в группе 1155241 прошел интерактивный круглый стол, посвященный влиянию здорового образа жизни на наше эмоциональное состояние. Мероприятие показало, что путь к хорошему настроению может быть не только полезным, но и очень увлекательным.Студенты активно искали составляющие «формулы хорошего дня». В ходе дискуссии они пришли к выводу, что ЗОЖ — это не только спорт и правильное питание, но и режим дня, умение справляться со стрессом, а также живое общение.
Проверка знаний о здоровых привычках прошла в формате викторины. Студенты отвечали на вопросы о пользе физической активности, влиянии сна на продуктивность и продуктах, которые помогают поддерживать позитивный настрой.
Одной из самых интересных частей мероприятия стала работа с пословицами и поговорками на русском, английском и китайском языках. Участникам предстояло не только перевести высказывания, но и найти их аналоги в других культурах и обсудить глубинный смысл. Это задание наглядно показало, что разные культуры едины в понимании фундаментальной ценности здоровья.
Мероприятие прошло в теплой и дружеской атмосфере. Студенты не только получили новые знания, но и отлично провели время, зарядились мотивацией и нашли практические идеи для того, чтобы сделать каждый свой день лучше и позитивнее.
А. Ю. Перезашкеви, куратор группы 1155241
19 сентября в группе 112221 куратором был организован круглый стол на тему «Здоровый я — здоровая страна». В рамках встречи прошла викторина, которая привлекла внимание участников к признакам эмоционального кризиса. Студенты отвечали на вопросы о симптомах, таких как хроническая усталость, раздражительность, потеря интереса к хобби или социальная изоляция. Многие ребята отметили, что викторина помогла им лучше понять, как стресс проявляется в повседневной жизни, и осознать, что игнорирование этих сигналов может привести к серьезным проблемам.
Участники активно делились личным опытом, рассказывая о ситуациях, когда они или их друзья сталкивались с эмоциональными трудностями. В открытом диалоге обсуждались способы распознавания тревожных сигналов у сверстников — от изменений в поведении до физических проявлений, таких как бессонница или потеря аппетита. Куратор представил доступные ресурсы помощи, включая психологическую службу университета, горячие линии, онлайн-платформы для консультаций и приложения для самопомощи.
А. В. Берестовая, куратор группы 1112221
Страница 2 из 7
