Интерактивный мастер-класс «Энергия жизни: твой источник позитива и здоровья»

17 сентября в группе 1112241 состоялся мастер-класс на тему «Энергия жизни: твой источник позитива и здоровья». В ходе мероприятия ребята создали ментальную доску с вещами позитивно и негативно влияющими на наше здоровье и эмоциональное состояние. После ее создания все присутствующие предлагали пути решения проблем. Мероприятие направлено на формирование у обучающихся навыков позитивного мышления через осознание своих энергетических ресурсов и их источников. Была проведена групповая работа по выявлению факторов, влияющих на психологическое состояние, и представлены простые инструменты для поддержания ментального здоровья как неотъемлемой части ЗОЖ.

А. В. Бычковская, куратор группы 1112241